训练间歇计时
设置准备、运动、休息与组数，暂停或恢复训练计时。
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使用说明
如何开始使用？
填写或粘贴需要处理的内容，调整选项后查看结果。
文件会上传吗？
不会。文件处理在当前浏览器内完成，本站不提供文件上传接口。原始文件不会被覆盖。
有哪些限制？
后台按时间戳恢复，不保证锁屏时提示音；最后一组后无休息。
训练间歇计时使用步骤
- 输入需要计算或处理的内容。
- 设置秒数和组数，主动启用声音后开始。
- 核对结果，按需复制结果文本。
使用教程
免费使用，无需注册。文件在当前浏览器处理；此工具会将记录保存在当前浏览器；请导出备份，公用设备用完后清空。